2日サボった

いつものようにそれなりに続いた後に習慣にしたいことが止まってしまった。ハードルを下げて、一行でも書けばOKというルールにして続けようと思っていたが、少しは良いこと書きたいって誘惑でめんどくさくなってしまった。めんどくさくてもやりたいことはなんとかしてやり続けないといけない。

そんな時は、ジェームズクリアーが言ってることを思い出す。

「プロはスケジュールを守る。アマチュアは生活に邪魔されてしまう。」

ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣